Body Building

Vrijwel iedere dag ben ik in de gym, altijd op zoek naar die extra gains. Graag leer ik jou al mijn technieken voor ultieme groei.

Fitness Training

Door mijn jarenlange ervaring als professioneel basketballer kan ik jou helpen met cardio, fitness en tot het uiterste gaan.

Voeding & Lifestyle

Een gezond leven is een gelukkig leven en daarbij is voeding erg belangrijk. Als topsporter en diëtist in opleiding weet ik daar alles van.

Personal Trainer & Coach

Twan Plasmans

Hi, ik ben Twan. Naast mijn verleden als professioneel basketballer, heb ik jarenlange fitnesservaring en ben ik een diëtist in opleiding. Ik gun iedereen een net zo gezond, gelukkig en fit leven als ik. Daarom deel ik heel graag alles wat ik heb geleerd!

KRACHTTRAINING & SPIEROPBOUW

AFVALLEN DOOR FITNESS & CARDIO

GEZONDE VOEDING & LIFESTYLE

GAINS MASTER

Veel mensen gaan aan de slag met gewichten zonder dat ze weten wat ze doen. Ik leer je de beste technieken voor maximale gains.

FITTER THAN EVER

Of je nu wilt afvallen of gewoon plezier hebben terwijl je fit wordt, ik stel iedere keer weer de beste workouts voor je samen.

HEALTHY EATER

Ze zeggen weleens: je bent wat je eet. Ik help je graag met de beste voedingschema's die aansluiten bij jouw doelen.

TOP ACHIEVER

Jouw doelen zijn mijn doelen. Met de juiste schema's, plannen en technieken gaan we er alles aan doen om die te bereiken. Samen!